martes, 27 de enero de 2015

Trastornos alimenticios, ¿cómo luchar contra la bulimia?


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La bulimia es un trastorno alimenticio bastante serio que afecta en Cáceres a más personas de las que podemos imaginar, las cuales a veces no encuentran la solución o no saben dónde dirigirse para afrontar este grave problema. Diferentes centros de psicología en Cáceres coinciden en que la opción más acertada es la psicología, para lo que la persona necesita, además de la ayuda del profesional, el apoyo de los suyos en ese largo y duro camino. 

La bulimia se traduce en una alteración en la ingesta de alimentos, de manera que se siente la necesidad y el ansia de ingerir alimentos desmesuradamente sin lograr saciarse. Estos atracones provocan vómitos y otros problemas, pero no logran llenar el vacío, ya que se trata de un vacío emocional. Al ser un trastorno psicológico, es fundamental la comprensión y el cariño, pero también la atención a la dieta, que debe ser equilibrada y con las porciones adecuadas.